Le skateboard est un sport un peu particulier qui ne se pratique pas de la même manière que les autres sports. Il s’agit d’une pratique libre qui se déroule principalement sur des rampes et des half-pipes, et qui repose sur le développement d’un style unique et personnel. Ainsi, pour débuter le skateboard, il faut avant tout bien s’équiper et apprendre à maîtriser les bases du ollie et des figures principales du skateboard. Cet article vous donne nos conseils pratiques pour bien débuter et progresser dans la pratique du skateboard.

Bien s’équiper pour débuter le skateboard

Tout d’abord, pour débuter le skateboard, il est primordial de bien s’équiper. Il faut pour cela choisir une planche de skateboard adaptée à vos besoins et à votre niveau. Une planche adaptée vous permettra d’effectuer les figures et les tricks plus facilement et plus en toute sécurité. Il est également important de vous équiper de bons roulements, de protections adéquates et de chaussures adaptées à la pratique du skateboard. Une fois que vous êtes bien équipé, vous pouvez commencer à apprendre à maîtriser les bases.

Apprendre à maîtriser ses premières figures

Une fois équipé, il est temps de vous entraîner à réaliser les principales figures du skateboard. Le ollie est la figure de base du skateboard et est la première que vous devez apprendre. Il faut pour cela apprendre à bien sauter sur la planche et à gérer son équilibre. Il est important de ne pas se décourager car cette figure nécessite un peu de temps pour être bien maîtrisée. Vous pouvez ensuite passer aux autres figures de base telles que le flip, le kickflip et le heelflip.

Conseils pratiques pour progresser et s’améliorer

Lorsque vous maîtrisez les bases, vous pouvez commencer à vous entraîner à effectuer les différentes figures de skateboard. Il est cependant important de bien vous entraîner et de ne pas vous précipiter pour passer à une figure plus complexe. Le mieux est d’abord de prendre le temps de bien maîtriser les figures les plus simples et d’effectuer les figures les plus techniques dans un environnement sécurisé. Une autre astuce pour améliorer vos tricks est de les effectuer sur des surfaces différentes et de découvrir de nouveaux terrains.

Les nouvelles techniques à découvrir

Le skateboard est un sport qui évolue constamment et qui offre de nouvelles possibilités pour s’amuser et s’améliorer. Vous pouvez ainsi découvrir de nouvelles techniques de skate et des nouvelles figures à réaliser. Les nouvelles technologies peuvent également vous aider à progresser et à mieux maîtriser vos tricks. Ainsi, vous pouvez trouver des tutoriels en ligne et des applications qui vous aideront à développer votre style et à réaliser de nouvelles figures plus facilement.

Améliorer sa posture et sa concentration

Lorsque vous débutez le skateboard, vous devez également penser à améliorer votre posture et votre concentration. Il est important de bien se centrer et de se recentrer avant chaque trick pour avoir le meilleur équilibre et effectuer les figures de manière sûre et précise. Vous devez également être conscient de votre posture et de vos mouvements afin de bien maîtriser votre planche et vos tricks.

Ainsi, pour débuter le skateboard, il est important de bien s’équiper, de maîtriser les bases et de s’entraîner régulièrement pour progresser et réaliser de nouvelles figures. Il est également important de bien se concentrer et d’améliorer sa posture pour effectuer les figures de manière sûre et précise.

Sources

  • Skateboard en tous genres – Bertrand Frigout, Editions Mon Petit Gibert
  • Méthode complète pour le skateboard – Alexandre Joguet, Editions Nathan
  • Skateboard, les bases et techniques – Mathieu Debricon, Editions Eyrolles